Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах @bookinieros

«Там, куда ступают мои ноги, я на своем месте».

Каждый раз, когда мы подтверждаем наши ценности, даже в незначимых событиях повседневной жизни, мы укрепляем нашу уверенность в себе.

Свобода заключается не в отсутствии оков. Она ничто, если вы не обладаете внутренней свободой. Вы действительно свободны, если доверяете себе, уверены в своих навыках и испытываете глубокое чувство внутренней безопасности.

Отсутствие уверенности в себе у отдельных людей оказывает существенное влияние на общество. Оно делает возможным порабощение одних, дает чрезмерную власть другим, поддерживает чувство бессилия перед несправедливостью. Давайте вернем значение словам «Свобода, Равенство, Братство», написанным на фронтоне нашего социального устройства. Свобода заключается не в отсутствии оков. Она ничто, если вы не обладаете внутренней свободой. Вы действительно свободны, если доверяете себе, уверены в своих навыках и испытываете глубокое чувство внутренней безопасности

Как только начинается движение, путь становится все легче и легче.

Наши страхи часто связаны с властью родителей, поэтому нам необходимо пройти через опыт неподчинения, чтобы обрести самостоятельность.

Невозможно быть уверенным в себе, если ты себя не знаешь, если оставляешь другим власть выстраивать себя.

Самые серьезные раны можно залечить, если направить на них свет своего внимания.

Залечив свои раны, вы восстановите власть над собой.

«Быть здоровым – значит быть в состоянии любить и работать», – говорил Фрейд. Счастье можно найти на пересечении двух осей нашего существования. Горизонтальная ось: любить, быть в отношениях, чувствовать свою принадлежность к некой группе людей, быть связанным с ними. И вертикальная ось: реализовать себя, расти, достигать, строить, привнести свой личный вклад во обустройство мира.