202 Нетерпимость

Как часто нас раздражают другие люди? Что именно мы не принимаем и не считаем правильным, нормальным или уважительным? Какое поведение мы не готовы терпеть? Когда мы хотим менять других или делать замечания? Сегодня мы обсуждаем нетерпимость, откуда она берется, зачем мы за нее держимся, и что делать, если мы хотим изменить наши ощущения и отношение к себе и другим.









♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim />


* 00:00 Представление темы

* 09:30 Перфекционизм и нетерпимость

* 22:20 Коллективная и индивидуальная ответственность

* 28:25 Намеренно и против нас

* 27:00 Путь к изменению









Схожие выпуски:



* 48 - Личные границы

* 119 СДВГ, фокус и полезная рутина

* 107 - Метод ненасильственного общения

* 199 Когда давать второй шанс

* 161 Самосострадание



Материалы:



* Брене Браун - Дары несовершенства

* Томас Эриксон - Кругом одни идиоты

* Текст на Пикабу про Юнг и Тень

* Даниэль Канеман — Думай медленно… Решай быстро

* Выпуск с Петрановской 

* Change Your Brain: Neuroscientist Dr. Andrew Huberman









Взаимодействуйте с нами:



* Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

* Пройти опрос для слушателей подкаста

* Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим

* Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot

*