Планируя изменить жизнь к лучшему, не ставьте себе глобальные цели – вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, поскольку стабильность – залог выживания.
Стивен Гайз вывел стопроцентно работающий механизм мини-привычек. Нужно всего лишь разбить задачу на небольшие шаги, не «испугав» ваш мозг. Со временем незначительные изменения превратятся в нужную вам привычку, а вы поверите в собственные силы.
⤵️
➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 200 книг -
https://t.me/ikniga➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми -
http://t.me/gromich_bot➖ Моя книга ставшая ХИТом, более 600 отзывов, скачать тут -> Более 600 отзывов
https://www.litres.ru/aleksey-andreevich-korneluk/sudba-shlet-znaki-ili-na/?lfrom=840203216➖ Бот по развитию харизмы и уверенности в себе
https://t.me/Harizma_obayanie_bot➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут -
https://knigli.ru/---
➖ Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. Жми
https://prodvizhenie-knigi.ru/reklama-biznesa/➖ Слушай и подписывайся где удобно -
https://www.taplink.cc/1spacer1➖ Оставить отзыв на подкаст и получить секретную книгу -
https://goo.gl/hfFtzz⤴️
Книга #303 - MAXI результаты. Mini привычки.
