Как распознать настоящую/его себя? Пытались ли вы когда-нибудь понравиться, соответствовать другим, например, в новой компании? Как это чувствуется? А стоит ли это того?
О том, как быть собой и познавать свою аутентичность мы поговорим в этом эпизоде.
Также вы узнаете:
Четкие и практичные идеи по вопросам аутентичности и что вообще значит «быть собой»
Мою личную историю о том, как я не была собой в Инстаграм
Мифы по поводу того, что означает быть собой
Концепт «трех себя», который может сберечь вас от сомнения по типу: «а правильно ли я являюсь собой?»
*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность
🎙Слушать эпизод в гостях на подкасте «Начнем с понедельника» :
https://bit.ly/3rxcAZY⚡️Стать частью комьюнити DREAMBIG!
https://alenaborjesson.com✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале:
https://teleg.run/alenaborjesson💫Жду вас в моем Инстаграм:
https://www.instagram.com/alena.borjesson/
