В новом выпуске говорим вам про привычки, которые помогут вам встать на путь осознанности. Быстро ввести их в свой ритм жизни не получится, но не стоит расстраиваться. Лучше расслабиться и начинайте наслаждаться самим процессом.
Заходите в чат Подкасты Лайфхакера, чтобы общаться! Ссылочка вот —
https://t.me/lifehacker_podcast
