#22 Ищем самое точное определение одиночества. Почему неважно, сколько у тебя друзей и контактов? Каким образом одиноких людей дискриминируют и что не так с рекламой йогурта? Как получать удовольствие от уединения и близости с собой? Как помочь себе, если хочется вернуть контакт с миром? Обсуждаем опыт регулярных сессий с психологом.
Вызов на эту неделю: заполняем таблицу прогнозируемого и фактического уровня удовольствия от различных занятий, поддерживаем тех, кто чувствует себя одиноко.
В выпуске упоминаем:
Джейн Мэтьюз «Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим»
Эрик Кляйненберг «Жизнь соло. Новая социальная реальность»
«Это не Фрейд», интервью с гештальт-терапевтом Марией Бразговской об одиночестве
Статья о высказывании Эммы Уотсон
Джеффри Янг, Джанет Клоско «Прочь из замкнутого круга»
Роберт Лихи «Победи депрессию»
Гейл Ханимен «Элеанор Олифант в полном порядке»
Энн Морроу-Линдберг «Подарок моря»
******
Написать нам:
почта:
mondaycast@gmail.com
Инстаграм: @monday_cast
Инстаграм Ани: @horoshiyday
Инстаграм Полины: @tartanparty
******
Something Elated by Broke For Free
https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream:
https://bit.ly/something-elated
Music promoted by Audio Library
https://youtu.be/14CDQ3lp3Ao
