Цинк необходим для здоровья человека, он защищает от сердечно‑сосудистых заболеваний, поддерживает иммунную систему, улучшает зрение, в общем, оказывает организму очень большую поддержку. Рассказываем, в каких продуктах содержится больше всего этого полезного вещества.
А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: https://clck.ru/Zaor4
Вступайте в канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker
