Сегодня у меня в гостях татуировщик, основатель бренда одежды KRMB, cancer survivor, общественный деятель - Ринат Карамба.
Я давно слежу и с большим уважением отношусь к тому, что делает Ринат. Несколько лет назад Ринат вел "блог о том, как заболел лимфомой, и как надрал ей задницу в прямом эфире":
https://www.instagram.com/rinat_vs_lymphoma/, а затем написал об этом книгу. Теперь он ведет здоровый образ жизни, о чем я и решила с ним поговорить.
Что мне было особо интересно обсудить - это то, что сейчас Ринат ведет лекции для подростков, в которых как раз и рассказывает о пользе ЗОЖ. А все мы знаем, что подростки, пожалуй, самые большие не любители слушать лекции на тему "что такое хорошо".
Мы поговорили о том, стоит ли в принципе прививать любовь к ЗОЖ и кто с этим лучше справится: родители или общество?
Как разговаривать с детьми о вреде курения и что отвечать на их "аргументы", что вейп - это не курение и потому не так опасно.
Ринат рассказал, как ему удавалось сохранять положительный настрой во время болезни и как он относится к вопросам о том, что вообще-то болезнь серьезная и порой имеет летальный исход.
Страница Рината в Instagram:
https://www.instagram.com/rinat.karamba/
Одежда от KRMB:
https://krmbstore.comГоворя о здоровом образе жизни стоит помнить, что это не только физическое здоровье, но и здоровье ментальное. И я хочу порекомендовать мою коллегу Иоланту и ее подкаст "Куда бежишь?". Подписывайтесь на канал -
https://taplink.cc/lollisin.
