Очень интересно и полезно с практическим советами и рекомендациями о том, как развить память.
Мне очень понравилось. Все кратко изложили о важных моментах, дали советы и практические упражнения для улучшения памяти. Надо будет повторно прослушать, чтобы точно запомнить)
Никакой воды, только практическая информация.