Психологи уверены: если человек будет изображать позитивные эмоции, в конечном счёте он эти эмоции и испытает. Как ещё можно быстро улучшить себе настроение, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».
Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1m6p Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1j8i
Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker
