В новом эпизоде обсуждаем письмо Анастасии Бурдиной, автора подкаста «Акулы пера». Что делать, когда пропадает эмпатия, можно ли научиться её восстанавливать, почему мы сопереживаем людям, которых не знаем лично и можно ли научиться имитировать сострадание? На все эти вопросы ищем ответы вместе с нашим любимым психологом Леной Котовой.
03:50 — что такое эмпатия с точки зрения психологии.
09:47 — присутствует ли эмпатия в человеке с рождения или это чувство воспитывается постепенно.
16:15 — полезна ли эмпатия для самого эмпата.
21:57 — как восстанавливать в себе чувства сострадания и сопереживания.
25:11 — так ли плохо, когда твоя эмпатия «не работает».
29:06 — как слишком впечатлительному человеку выработать защиту от сопереживаний.
32:42 — подводим итоги выпуска.
Подкаст «Акулы пера»:
https://podcast.ru/1605647839Подписывайтесь на telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды:
https://t.me/podhackerНаша почта:
podcasts@lifehacker.ru
