Cette méditation nous guide à chercher la Source de l’amour et à nous tourner vers elle. Cette méditation débute avec une pratique de bienveillance qui répand l’image du sourire dans tout notre corps pour continuer avec une pratique de reconnaitre la bonté en nous et chez les autres. Cette méditation est de Tara Brach. Elle est traduite et dite avec sa permission par Dominique Fugère (Québec, Canada).
