Alberto Rodríguez Morejón

Desarrollando, a través del entrenamiento, las habilidades necesarias para establecer una relación de trabajo con sus clientes; y aprendiendo a aplicar una serie de técnicas de cambio específicas del enfoque.
Aplicando el enfoque desde su propia idiosincrasia, desde su forma de ser, utilizando sus recursos personales.

modelos psicodinámicos buscan informaciones que ayuden a aflorar los conflictos inconscientes, los modelos conductuales buscan

informaciones sobre estímulos o consecuencias del ambiente que puedan ayudar a mantener o a disolver los problemas, los cognitivos buscan pensamientos distorsionados, los humanistas se centran en analizar las verbalizaciones que las personas hacen sobre sus experiencias y los sistémicos buscan procesos que se repiten y mantienen el problema.

Wampold (2010b) se atreve con la cifra de 500, que probablemente se podría reducir mucho si los agrupamos en las cuatro grandes orientaciones clásicas: terapias psicodinámicas, cognitivo-conductuales, humanistas y sistémicas.

Una forma simple de entender a las personas es considerar que son un sistema compuesto por cuatro componentes: acción, cognición, emoción y fisiología.

Los modelos, orientaciones o enfoques de psicoterapia —reciben todos esos nombres— ofrecen a los terapeutas un método para: a) establecer cuál es la información relevante que tienen que buscar; b) construir explicaciones para los problemas (trastornos) usando los datos obtenidos; y c) decidir cuál ha de ser el tratamiento adecuado para trabajar en cada caso.

La fisiología determina, y es a su vez determinada, por nuestro comportamiento, nuestra cognición y, por supuesto, nuestro repertorio emocional. Los terapeutas trabajan también para modificar estados fisiológicos como ansiedad, desgana o angustia.

La esfera conductual, lo que hacemos, está constituida por acciones generalmente intencionales y observables.

Los pensamientos, la esfera cognitiva, incluye todo lo que tiene que ver con nuestra actividad mental (pensar, reflexionar, planear, tomar decisiones, tomar conciencia) y todos los productos de esta actividad (ideas, conocimientos, aprendizajes,

La esfera emocional hace referencia a todo lo que tiene que ver con los sentimientos que experimentan las personas.