Пол Клейнман

Подобно гештальтпсихологии, сфокусированной на идее целостности, гештальттерапия базируется на идее о способности человеческого организма как единства всех функций и психики к саморегуляции и приспособлению к окружающей среде.

Представители ранней школы гештальтпсихологии в своей теории рассматривали фигуру и фон отдельно. В гештальттерапии эта идея используется для того, чтобы помочь человеку лучше осознать свою суть, понять самого себя. Терапия помогает людям рассмотреть и осознать свое «я» на фоне неразрешенных ситуаций и эмоций.

Посмотрите, например, на следующую группу слов:

Зеленый

Стол

Земляника

Голубой

Стул

Банан

Персик

Оранжевый

Диван

Теперь, не подглядывая, попробуйте записать слова из списка. Ваша память наверняка сгруппирует их в три разные категории: цвет, фрукты и мебель.

В это понятие входят цели и амбиции, и оно постоянно меняется.

Он страшно боится неудачи, поэтому ему всегда надо быть лучше других.

Стремление к этому бывает настолько сильным, что приводит к конформизму, отнюдь не способствуя самотождественности, а напротив, заставляя человека развивать свою индивидуальность по примеру других людей.

людям свойственно бежать от свободы.

Личностные расстройства (или психопатии) – это устойчивые паттерны поведения

одержимость порядком, контролем, правилами, списками;

больной как будто наблюдает за своей жизнью со стороны.

ему кажется, что он парит под потолком и смотрит сверху на самого себя