Рэйчел Хеллер

  • Brave Ukrainehas quoted2 years ago
    Первый шаг – распознать, какие мысли мешают сближению с любимыми. Второй, гораздо более сложный, – научиться отслеживать, когда они
  • Brave Ukrainehas quoted2 years ago
    аучитесь замечать средства деактивации.
    Не действуйте импульсивно.
  • Brave Ukrainehas quoted2 years ago
    Помните, что ваше восприятие искажено и вы нуждаетесь в близости, несмотря на причиняемый ею дискомфорт.
  • Brave Ukrainehas quoted2 years ago
    Забудьте о самодостаточности и сосредоточьтесь на взаимной поддержке.
  • Brave Ukrainehas quoted2 years ago
    Найдите надежного спутника.
  • Brave Ukrainehas quoted2 years ago
    Помните, что вы неверно трактуете чужое поведение.
  • Brave Ukrainehas quoted2 years ago
    Ведите список добрых дел.
    Не забывайте, что вам свойственно искать минусы в отношениях с любимыми.
  • Brave Ukrainehas quoted2 years ago
    Выбросьте из головы «идеальных» бывших.
  • Brave Ukrainehas quoted2 years ago
    Используйте отвлекающие факторы.
  • Brave Ukrainehas quoted2 years ago
    Исследователи видят причины перемен в романтических отношениях, оставивших в душе неизгладимый след и заставивших пересмотреть свои взгляды. Изменения происходят во всех направлениях: от надежного типа к ненадежным и обратно. Если у вас тревожный или избегающий тип привязанности, это ваш билет к счастью
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)