Стивен Гайз

Quotes

Anna Panchenkohas quotedlast year
Каждый день читайте по две страницы этой книги, пока не прочитаете ее целиком.

Привычка 1.

Anna Panchenkohas quotedlast year
Чтобы достичь цели по созданию привычек, необходимо изменить мозг посредством повторяемости действий.
Anna Panchenkohas quotedlast year
двух важнейших инструментах, от которых зависит изменение привычек, — базальных ядрах и префронтальной коре.

Impressions

Вадим Кузьминshared an impression8 days ago
👍Worth reading

jss4pkj74zshared an impressionlast month
👍Worth reading

Мария Биленкоshared an impression7 months ago
💡Learnt A Lot

  • Стивен Гайз
    MINI-привычки — MAXI-результаты
    • 3.9K
    • 3.4K
    • 68
    • 244
    ru
    Books
  • fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)