Таэ Юн Ким

Зная, что существуют циклы перемен, ты не сочтешь препятствия или неблагополучные ситуации вечными и окончательными. В какой бы фазе цикла ты ни находился, семя следующего состояния уже упало в почву.

Если ты поставишь себе цель и преданно пойдешь к ней, тебе также придется расставлять приоритеты.

Ты жертвуешь ради роста и развития, ради лучшей версии себя. Ты вкладываешься в себя и в свое счастье.

Можно сказать: «Конечно, я хочу измениться. Я хочу перевернуть страницу. Я хочу стать самим собой». Ты можешь даже ощущать сильное побуждение сделать это. И все же у тебя должна быть мотивация жертвовать тем, что мешает твоему новому образу жизни. Как и в истории про обезьянку, старое и новое не могут существовать вместе.

Когда идешь на жертвы, совершая шаг к внутренней силе, знай, окружающие могут на тебя влиять.

Теперь взглянем на еще один вид жертвы – избавление от настроений, препятствующих прогрессу.

Мысли управляют нами, пока мы позволяем им оставаться у нас в голове,

Если бы ты верил в другие возможности двигаться вперед, ты бы оставался открытым и ждал, а не обижался.

не раздражаться и не критиковать себя, начни себя поддерживать. Для начала просто спрашивай: как мне похвалить себя за упорство на этой неделе?

напоминай себе, почему твои цели важны и почему ты решил пойти на жертвы ради них.