Johann Hari

Descubrió que la soledad de larga duración provoca que te cierres socialmente y que cualquier contacto social te despierte más recelos. Tu atención se dispara

Las personas que se sienten solas están muy pendientes de las amenazas porque saben de forma inconsciente que nadie las protege, lo que se traduce en que nadie las ayudará en caso de verse dañadas

muchas personas con depresión y ansiedad reciben menos amor al resultar su compañía más difícil. Se las juzga y critica, lo que acelera su proceso de reclusión del mundo. La bola de nieve las conduce a un lugar todavía más gélido

Cuanta más desigualdad hay en una sociedad, más extendida está toda suerte de enfermedades mentales.

Cuando las diferencias de estatus son demasiado acentuadas se genera «una sensación de fracaso de la que no puedes escapar».

Las diferencias de estatus a las que nos enfrentamos hoy son mayores que en ningún otro momento de la historia de la humanidad

La fortuna combinada de ocho multimillonarios supera la que suma la mitad más pobre de la humanidad.

Los seis herederos de la fortuna detrás de Walmart tienen más dinero que el que suman los cien millones de estadounidenses que se encuentran en lo más bajo de la jerarquía.

Cuando uno es capaz de moldear una imagen de sí mismo en el futuro, me explicó, lo que le otorga es «perspectiva, ¿no es cierto? Eres capaz de decirte: “De acuerdo, estoy teniendo un día de mierda.

me viene a la cabeza la imagen de una persona querida, una madre soltera que desempeña un trabajo mal remunerado y que detesta, con el único objetivo de que sus tres hijos dispongan de un techo. Decirle que necesita un trabajo más gratificante cuando bastante tiene con conservar el suyo se me antoja cruel y ridículo.

Cuando la gente es libre de decir no, apunta Rutger, «la definición de lo que es un trabajo se convertirá en aquello que aporte algo valioso, que contribuya a hacer del mundo un lugar un poco mejor o un poco más bello»