bookmate game
Лев Хромов,Олег Андреев

Учитесь быстро читать

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • yarushinai17has quoted8 years ago
    чтение есть создание собственных мыслей путем использования мыслей других людей.
  • Аннаhas quoted7 years ago
    Приводим полную схему занятий АТ, состоящую из последовательности формул для достижения состояния аутогенного погружения:
    Я совершенно спокоен (1 раз).
    Правая рука тяжелая (6 раз).
    Я совершенно спокоен (1 раз).
    Правая рука теплая (6 раз).
    Я совершенно спокоен (6 раз).
    Сердце бьется спокойно и ровно (6 раз).
    Я совершенно спокоен (1 раз).
    Дыхание спокойное и ровное (6 раз).
    Мне легко дышится (1 раз).
    Солнечное сплетение излучает тепло (6 раз).
    Я совершенно спокоен (1 раз).
    Лоб приятно прохладен (6 раз).
  • Рустам Кононовhas quoted3 years ago
    Гранина «Эта странная жизнь».,
  • Рустам Кононовhas quoted3 years ago
    Д. Гранина «Эта странная жизнь».
  • Ксюшаhas quoted4 years ago
    Прежде чем приступить к выполнению заданий и упражнений, необходимо провести некоторые подготовительные работы
  • Rustam Yachinhas quoted4 years ago
    Каждая беседа-урок требует 2—3 недели интенсивных тренировок.
  • Rustam Yachinhas quoted4 years ago
    Другое обязательное условие — сознательное освоение упражнений при глубоком понимании сущности выполняемых действий. Вряд ли можно достигнуть успеха, если начать, например, тренировки, не поняв рекомендуемых

    приемов.
  • Rustam Yachinhas quoted4 years ago
    Обязательное условие успешности самостоятельного обучения — непрерывность, регулярность занятий, полнота и систематичность выполнения всех упражнений. Пять — шесть месяцев занимает цикл тренировок. Период занятий нужно спланировать так, чтобы на протяжении всего времени обучения выделять ежедневно для тренировок 30—40 мин.
  • Сергей Тарновскийhas quoted6 years ago
    Мы рекомендуем вам придумать и изготовить подобные рисунки самостоятельно.
  • Сергей Тарновскийhas quoted6 years ago
    прием взят из арсенала так называемых психотехнических игр,
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)