Хорошее зрение. Как избавиться от близорукости, дальнозоркости, глаукомы, катаракты

Автор, опытный врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук, объясняет, почему возникают нарушения зрения и что нужно предпринять, чтобы сохранить зрение!
Вы узнаете, каких несложных правил надо придерживаться, чтобы победить близорукость, дальнозоркость, астигматизм и другие болезни глаз. Приводятся простые упражнения, которые улучшат зрение. Их можно выполнять дома и на работе, всего 15 минут занятий в день помогут вашим глазам! Упражнения рассчитаны на людей с пониженным зрением и дают отличный лечебный и профилактический эффект.Avtor, opytnyj vrach-oftal'molog, kandidat medicinskih nauk, ob#jasnjaet, pochemu voznikajut narushenija zrenija i chto nuzhno predprinjat', chtoby sohranit' zrenie!
Vy uznaete, kakih neslozhnyh pravil nado priderzhivat'sja, chtoby pobedit' blizorukost', dal'nozorkost', astigmatizm i drugie bolezni glaz. Privodjatsja prostye uprazhnenija, kotorye uluchshat zrenie. Ih mozhno vypolnjat' doma i na rabote, vsego 15 minut zanjatij v den' pomogut vashim glazam! Uprazhnenija rasschitany na ljudej s ponizhennym zreniem i dajut otlichnyj lechebnyj i profilakticheskij jeffekt.