2014 Dzhered Tendler i Barri Karter-Poker Igry

• Какие специфические ошибки вы совершаете, когда ваша

самодисциплина падает вниз?

• Каков первый признак того, что ваша самодисциплина стала

проблемой?

• В какой ситуации вам, скорее всего, будет не хватать

самодисциплины?

• Когда возникает больше проблем: когда вы проигрываете или когда

выигрываете?

• Где вы испытываете проблемы с сохранением самодисциплины – за

столами или за их пределами?

• Склонны ли вы забывать о важных вещах, которые вам необходимо

делать? Если да, то ищите ли вы оправдания тому, почему их не

делаете?

• Какие оправдания вы говорите себе или другим?

• Что именно улучшает ваш уровень самодисциплины

• Как вы отслеживаете достижение своих целей?

• Насколько вы хороши в постановке достижимых целей?

• Каковы ваши сильные и слабые стороны?

• Имели ли вы в прошлом склонность переоценивать или

недооценивать свои сильные и слабые стороны?

• Что в покере вызывало в вас наиболее сильные эмоции?

Вдохновляют ли эти вещи вас до сих пор?

• Склонны ли вы переоценивать или недооценивать время, которое

понадобится вам для достижения ваших целей?

• Насколько точны вы были в определении своего потенциала?

• Что приводило вас к провалу в прошлом?

• Какие противоречивые цели создавали вам проблемы в прошлом?

• Каковы ваши краткосрочные и долгосрочные цели?

• По каким причинам вы хотите достичь своих целей?

Библиотека школы покера «Poker Profit»

http://poker-profit.com

213

• Какие преграды, скорее всего, встанут на вашем пути

• Какие факторы ведут к вашему идеальному уровню фокуса?

• Как долго длится идеальный уровень фокуса и каков первый

признак, указывающий на то, что вы его потеряли?

• Что приводит к потере фокуса?

• Как часто вы теряете фокус во время сессии?

Библиотека школы покера «Poker Profit»

http://poker-profit.com

212

• Сколько времени вам необходимо для того, чтобы заметить, что вы

потеряли фокус и сколько времени необходимо на его

восстановление?

• Когда ваш фокус обычно находится на низшем уровне?

• Когда вы отвлекаетесь на посторонние вещи, о чем вы обычно

думаете?

• Вы склонны иметь худший фокус в начале, середине или конце

игровой сессии?

• Насколько хорошо вы справляетесь с отсутствием хороших карт?

• Каким образом сон, питание и упражнения влияют на качество

вашего фокуса