Как може да се активира емоционалната енергия в живота ни?
На първо място, трябва да укротим мисълта. Повечето хора се намират енергийно в главата си, постоянно мислят, анализират и разсъждават, но не чувстват. Затова най-напред е важно да се прехвърлим от 6-а в 4-та чакра, т.е. от анализа на главата да преминем към усещането на сърцето.
На второ място, трябва да отворим пространство за емоционалния ни свят в живота ни, да го поканим и да се чувстваме добре в компанията му. Повечето хора не искат да се свързват с емоционалния си свят, пренебрегват го и го игнорират. Затова не е чудно, че той не се реализира в живота им.
На трето място, да се научим на езика на емоциите. Емоционалният ни свят има собствен език. Както се учим да говорим на родния си език, така трябва да положим усилия да се научим на езика на емоциите. Това включва да се научим да четем емоциите, да ги разграничаваме една от друга, да разбираме коя емоция след коя идва и целият процес докъде води.
На четвърто място, трябва да се научим да разбираме и да тълкуваме интуицията си. Тя е нашият личен, винаги точен и прецизен информационен канал, който ни свързва с личната ни истина.
И на пето място, да сме готови да се свържем с емоционалната си енергия и да си позволим това да се случи. Съвременният човек живее със забрани от най-ранно детство и е забравил да си разрешава, затова и живее с нямане, в липса.
На последно място – това е индивидуален процес, който се случва с индивидуалната скорост на всеки човек и пътят е различен. Не е препоръчително да сравнявате успехите си в това направление, което е характерно за много хора, които са тръгнали по пътя на духовото осъзнаване. За един човек едно ниво на емоционално осъзнаване е успех, за друг човек – друго.