El buentrato

Fina Sanz plantea que «las heridas no desaparecen; están ahí. Pero con el tiempo las resignificamos, dando una nueva mirada a su representación» (2007: 254).

Aprender a bientratarnos requiere un trabajo personal y colectivo, y no es fácil porque, por una parte, solemos reproducir el automatismo del maltrato aprendido, que funciona como guion de vida. Y, por otra parte, porque hemos de comprender una serie de conocimientos básicos del desarrollo humano, de los procesos emocionales, psíquicos y relacionales, que generalmente desconocemos, y por lo tanto no practicamos, y que deberían enseñarse en las escuelas –y en las familias– como un aprendizaje para la vida, para un crecimiento humano más pleno.

Es difícil entender lo que no se ha experimentado; se puede tratar de entender a nivel intelectual, pero no está integrado emocionalmente. Para entenderlo de manera íntegra, hay que crear las experiencias, y experimentar, para percibir y percibirnos; las experiencias que permitan poder distinguir cómo se vive en un modelo y en otro. O si se ha experimentado, ponerle nombre, nombrarlo.

para restituir las relaciones de paz, tengamos que tomar conciencia de nuestras heridas, para luego trabajar los duelos, el perdón y la resiliencia

esolución por evadir responsabilidades, guiones de vida, heridas de desamor, y asumir la responsabilidad y elaboración de dichos aspectos identificados.

. El compromiso con la transformación del maltrato al buentrato es un proceso que implica la responsabilidad con la construcción del buentrato en las diferentes relaciones

¿Por qué tenemos ese romance con el sufrimiento? […] ¿Por qué nos sentimos tan amenazados por la salud psicológica, espiritual y física?93

Un mandato no es un proyecto de amor.

Un proyecto de amor social consistiría en poner parte de mi energía amorosa para ayudar a un mundo mejor, más solidario, generar mayor bienestar a otros.

qué creencia sostenía lo que antes hacíamos, que no nos iba bien