ru
Екатерина Мириманова

Система минус 60 для мужчин

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Sergey Petrovhas quoted9 years ago
    Проблема заключается в том, что постоянно ограничивать себя невозможно.
  • Sergey Petrovhas quoted9 years ago
    Важно помнить еще и о том, что для того, чтобы придерживаться системы, необязательно становиться человеком с железной волей.
    Мое похудение являлось вопросом последовательности, а не силы воли!!!
  • Sergey Petrovhas quoted9 years ago
    «Когда у вас есть желание, обязательно найдется и способ его исполнения».
  • Sergey Petrovhas quoted9 years ago
    Зачастую в процессе похудения людям не хватает моральных сил, они ломаются на начальном этапе из-за того, что устают, расстраиваются, не находят поддержки или просто теряют веру в себя.
  • Sergey Petrovhas quoted9 years ago
    Чтобы похудеть и закрепить результат, нужно понимать, что этот процесс не должен доставлять вам особых неудобств, ведь впереди не однодневный путь, но перестройка многих ваших привычек – и пищевых, и двигательных
  • Sergey Petrovhas quoted9 years ago
    людей поражает возможность есть все и при этом худеть. Многие сначала просто не верят в подобное. Но когда понимают, что это действительно так, они уже не могут представить, как могли жить иначе.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)