El arte de manifestar

* Extiende las dos manos en paralelo frente a ti con las palmas hacia arriba. Cierra los ojos.
* Imagina que te coloco una pila de libros pesados sobre la mano derecha. Siente lo pesada que es tu mano con el peso de los libros.
* Ahora, mira mentalmente tu mano izquierda. Ve cómo estoy atando un globo a tu muñeca. Puedes sentirlo flotando en el aire, con la ligereza del globo tirando de tu mano hacia arriba mientras flota cada vez más alto.
* Ahora, abre los ojos y observa cómo tus manos se han separado. La derecha está más abajo que la izquierda.
Lo hiciste gracias al poder de tu imaginación.

IMAGINA UN LIMÓN
He aquí una segunda demostración de cómo cuando imaginas algo vívidamente, tu subconsciente lo trata como si fuera real.
* Cierra los ojos.
* Imagina un limón delante de ti.
* Ahora, toma un cuchillo imaginario y corta el limón en cuartos.
* Toma un cuarto del limón y póntelo en la boca.
* Chupa el limón y nota cómo se te seca la boca.
La razón por la que las demostraciones del limón y el globo funcionan es que el limón y el globo imaginarios se sienten y parecen reales en tu mente y el inconsciente acepta que ninguno de los dos va a hacerte daño. Cuando imagines tu objetivo, debes verlo y sentirlo con tanto detalle como en estos dos últimos ejercicios.

IMAGINA UN GLOBO
Aquí tienes una demostración de lo poderosa que es tu imaginación.

EL ROL DEL SUBCONSCIENTE
El subconsciente dirige y cura el cuerpo, almacena recuerdos y produce sentimientos.
Es el hogar de nuestra intuición y nuestros instintos. Funciona según las instrucciones que le damos.
El subconsciente es telepático.
El subconsciente es la imaginación.
No piensa con palabras, sino con imágenes, símbolos y sentimientos.

nave hacia lo que considera el destino más seguro, que suele ser el que te resulta más familiar. Tu subconsciente siempre elegirá lo que crea que es mejor para ti, aunque tú no pienses conscientemente que es la mejor opción.
En segundo lugar, tienes que ser muy bueno creando imágenes de lo que quieres. Puedes practicarlo creando tableros de visión, recortando imágenes del futuro que deseas o simplemente utilizando tu imaginación.
Aprenderás a imprimir tus deseos e intenciones en tu mente subconsciente para que trabaje por ti bajo la superficie y manifieste tus deseos.

¿Cómo puedes alinear tus dos mentes? En primer lugar, aumentando los sentimientos positivos en torno a tus objetivos. Tu subconsciente responderá a los sentimientos placenteros, así que si te haces una imagen de lo que quieres y te lo imaginas con un montón de buenos sentimientos, tu subconsciente hará todo lo posible para ayudarte a manifestarlo. Cuando expresas tu deseo, tu subconsciente te pregunta inmediatamente: “¿Realmente me hará feliz?”. Si la respuesta es “no”, impedirá que ocurra.
Esto se debe a que tu subconsciente actúa como tu protector interior. Siempre dirigirá tu

Piensa en lo que deseas manifestar. Si escribiste algo que no quieres, cámbialo por lo que sí quieres y convierte ese deseo en un objetivo, por ejemplo:

No quiero quedarme sin casa = Ahora tengo mi propia casa.

No quiero tener una mala relación = Ahora tengo un novio cariñoso.

Ya no quiero esta profesión = Ahora tengo un trabajo al que me encanta ir cada día.

Ahora tengo...
Ahora soy...
Ahora estoy haciendo...
Al escribir tu deseo en presente con la palabra “AHORA”, el universo reconoce tu deseo como algo que debe hacerse realidad lo antes posible, en lugar de un anhelo que puede permanecer en el futuro. Un deseo es sólo una esperanza, pero un objetivo es una orden al universo para que lo haga realidad. Un deseo es algo que nos gustaría tener, pero que no necesariamente esperamos tener. Un objetivo escrito en presente le dice a tu cerebro (y al universo) que esperas y tienes la intención de recibir lo que escribiste.

DESPUÉS, CONVIERTE TUS DESEOS EN OBJETIVOS
Toma lo que escribiste y no lo expreses como un deseo, sino como un objetivo. Cuando escribas un objetivo, hazlo como si te estuviera ocurriendo en ese momento.
Por ejemplo,

¿Hacer algo? ¿Ser algo? ¿Tener algo? Escribe lo que quieres traer a tu vida.

¿Qué tan equilibrada está tu vida?
Elige un cumpleaños importante en el futuro. Si tu vida sigue igual a medida que envejeces, ¿qué ocurrirá probablemente con tus niveles de felicidad en cada área a esa edad? ¿Dentro de diez años? ¿Dentro de veinte años?
Cuando imaginas ese futuro, ¿estás contento con lo que ves?
¿Cuál es el área más importante para ti y por qué? ¿Qué deseas cambiar en cada área de tu vida?