Пробуждение

Научно-популярный подход к практикам трансформации восприятия. Тейк про иллюзию личности и о способности распознать этот психический механизм - очень ценен для не ориентированных на созерцательность западных людей с превалирующим отождествлением с эго. Здорово если этот бестселлер действительно как-то влияет на западных людей в сторону самотрансценденции и улучшения навыка мета-фокусировки.

Советую прочитать тем кто вообще ничего не знает о медитации, и кому не нравится эзотерические бредовые модели в восточных подходах к медитации. Светский подход к духовности это то что нужно людям с западной рационально-сциентистской парадигмой и раздутым эго. Так же рекомендую интегральным исследователям - в качестве успешного примера преподнесения инфы о самотрасценденции, для западной части населения земли.

После первого прочтения внятной картины не сложилось. Религии плохо. Медитация хорошо. Наркотики непонятно. Нужно закреплять медитацией и наблюдением за своими мыслями.