SearchLibrary
More ▼
BookshelvesRedeem code
bookmate game
7 days for free
en
ru
Read in our apps:
iOS
·
Android
Ярослав Брин

Меняю жир на силу воли

Notify me when the book’s added
Impression
Add to shelf
Already read
Report an error in the book
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Search on Google
Пошаговая, проверенная схема, чтобы похудеть на несколько килограмм уже на этой неделе! В книге нет теории, только практика, основанная на 17 летнем опыте в диетологии. Жестко. Не политкорректно.Эффективно! Без информации, которую содержит данная книга, человек совершает ДО 83% ВСЕХ возможных ошибок при похудении.
This book is currently unavailable
295 printed pages

Related booksAll

Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Giro Skiffskyshared an impression5 years ago

    Теперь можно не только почитать эту замечательную книгу, но и послушать АУДИОКНИГУ https://www.youtube.com/watch?v=FRHCe7-2t8o&list=PLrFa2msOQLT4TbFpPx8Rhsp_O_dMhh3XV

    • 9 likes
    • 1 comment
    • Like
    • Comment
    • Report this
  • Галина Луценкоshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable
    😄LOLZ

    Книга отличная!
    Прочитала за вечер.
    В плане психологии всё понятно и предсказуемо, суммирует и систематизирует всё мне уже известное. Но как он это делает! Мастер!
    В плане физиологии и физкультуры оказалось много нового и интересного. Я о некоторых вещах не знала и не задумывалась. А напрасно))
    Теперь жду обещанной рассылки с видео уроками и полезностями.

    • 2 likes
    • Like
    • Comment
    • Report this
  • Maksimova Kristina-Angelinashared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable
    😄LOLZ

    Брин лучший!

    • 1 like
    • Like
    • Comment
    • Report this

Quotes

  • Антон Власовhas quoted6 years ago
    Знаете что такое целлюлит?
    Когда человек долго пытается думать жопой — на ней появляются
    извилины.
    Теперь смотрим на свою попу и делаем выводы!
    • 5 likes
    • Like
    • Comment
    • Report this
  • Евгений Лебедевhas quoted7 years ago
    Перед тренировкой кофе без сахара или кофеин в
    таблетках (в любой аптеке за копейки)+два раза в день с едой ча йную ложку
    льняного масла. Оно содержит ОМЕГА-3 в общем то — что доктор прописал.
    • 4 likes
    • Like
    • Comment
    • Report this
  • Blue Angelhas quoted7 years ago
    Любого человека спроси, какое самое полезное упражнение для
    похудения? И все ответят не задумываясь: БЕГ. АвотиНЕТ, это –
    приседания!
    • 4 likes
    • Like
    • Comment
    • Report this

On the bookshelves

Don’t give a book. Give a library.Give a Bookmate subscription →
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)