Med fare for at lyde som en dårlig kopi af Svend Brinkmann, så vil jeg gerne give dig tilladelse til at give slip. Både på de gamle ting, som du ikke har brug for mere. Tøjet, der hverken passer din krop eller dit liv. De støvede urtepotteskjulere, som du ikke længere synes er pæne, og den tyve år gamle gallakjole fra gym— nasiet. Og til at give slip på de ting, som du har fået i gave eller arvet gennem tiden, men som hverken indeholder gode minder eller gør dig glad. Giv slip på gamle venskaber, som har haft deres tid og nu blot giver dårlig energi og dårlig samvittighed. Og på de mennesker, som ikke længere ønsker at være en positiv del af dit liv. Giv slip på de drømme, som ikke blev, fordi noget andet blev i stedet for. Og på gamle overbevisninger og historier, der holder dig fast i den, som du var engang. Giv slip på tanker og dårlige vaner, som afholder dig fra at være i verden, som netop du er, og fra at være alt det, som du kan være. Giv slip på misundelse og selvmedlidenhed. Giv slip. Træk vejret. Og vid, at det er okay. At du er okay .