Эта книга - просто реклама тренингов Павла Ракова. Чуть ли не в каждом абзаце он говорит о необходимости их посещения.
Для людей интересующихся саморазвитием не будет абсолютно ничего нового и интересного. Нет никакого погружения в тему. Только "по верхам".
При этом в книге куча эзотерики, сексизма, гомофобии и других предрассудков (а предрассудки, как известно, мешают всестороннему развитию и внутренней свободе).
Есть некоторый мотивирующий эффект, но лучше всё-таки не тратить на эту книгу своё время. Читайте классику, а не доморощенных гуру.
Отличная, воодушевляющая книга! Пойду на тренинг!)