Биохакинг для тех, кому за 30

Моложе мы не становимся, а после 30 организм потихоньку начинает переходить в режим старения, однако наука выработала множество фишек, с помощью которых мы можем повлиять на наше качество жизни, продлить активную молодость и добавить себе больше активных годков жизни.