ru
Ян Шередеко,Владимир Мельников,Ольга Л.Коношенко,Татьяна В.Шередеко

Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Natalia Lukinahas quoted6 years ago
    этом необходимо помнить, что ничего стереть нельзя, но можно рядом со старым опытом по зернышку собирать альтернативный вариант, когда мы действуем в тех же ситуациях по-другому и получаем более конструктивный опыт.
  • Natalia Lukinahas quoted6 years ago
    частности из-за того, что нас надолго уносят от мамы, наш опыт заключается в том, что осознание мы сохраняем, но единства не приобретаем. И у нас «записывается» матрица «если есть осознание, то нет единства». И наоборот, чувство единства «живет» там, где нет осознания.

    А поскольку для нас очень важно переживание Единства с миром (ибо именно оно наполняет нашу жизнь чувством безопасности и смыслом существования), и без этого переживания жить крайне тяжело, то мы для его получения пользуемся тем опытом, который у нас есть, который мы получили в процессе рождения — наличием в первой матрице «единства без осознания».

    Поэтому у большей части людей вектор эволюционного развития сбит, развернут в обратную сторону («мама, роди меня обратно») — в сторону приобретения Единства ценой потери осознания. В жизни это означает наличие практически у каждого из нас программы по саморазрушению, программы, которая проявляется как желание растворения, развоплощения, потери себя, то есть суицидальная матричная программа.

    В социальной жизни это выражается в разных формах — алкоголизм, наркомания, «запойное» чтение книг, погружение в кино, телевизор или компьютер, трудоголизм (растворение в работе) и т. д.
  • Natalia Lukinahas quoted6 years ago
    Вместо привычки воспринимать борьбу как противостояние, соперничество, предлагали освоить борьбу как состязание, сотрудничество, партнерство, как игру или совместный танец. Восприятие борьбы как танца готовит человека к переходу в БПМ IV.
  • Natalia Lukinahas quoted6 years ago
    любом случае, если вы позволите себе испытывать удовлетворение от каждого, даже, казалось бы, самого незначительного шага вперед, вы готовите себя к переходу в четвертую БПМ и приучаете себя жить, наслаждаясь достигнутыми результатами, получая энергию и удовлетворение от контакта с потоком жизни.

    При этом, оказавшись в БПМ IV, вы можете обнаружить, что четвертая матрица — это объединение навыков трех предыдущих матриц в конструктивном их варианте. Это интеграция творчества, своеволия и чувства безопасности и любви мира из первой матрицы, умения смиряться и выжидать из второй матрицы, умение продвигаться к целям и достигать их, согласовывая свое «хочу» с внешними обстоятельствами — из третьей. Это дает в синтезирующей все четвертой БПМ незабываемое чувство: наслаждение двумя мирами — и «я сам сделал» (БПМ III) и «жизнь подарила» (БПМ I) — одновременно
  • Natalia Lukinahas quoted6 years ago
    , что связано с изменениями и достижением цели, находится в БПМ III. Задавая себе вопрос, что именно вас не устраивает в этой ситуации, и осознанно выбирая способ достижения цели, вы реализуете конструктив третьей БПМ.
  • Natalia Lukinahas quoted6 years ago
    Я недостаточно хорош для любви
  • Natalia Lukinahas quoted6 years ago
    Всегда, когда вы чувствуете раздражение и протест, находясь в якобы безвыходной ситуации, это говорит о том, что у вас есть энергия для того, чтобы что-то изменить в вашей жизни
  • Natalia Lukinahas quoted6 years ago
    К единству ценой потери осознания (алкоголь, наркотики и т. д.).
  • Natalia Lukinahas quoted6 years ago
    не знаю, чего хочу (страх свободы).
  • Natalia Lukinahas quoted6 years ago
    Мне ничего не нужно (отказ от мира).

    У меня неизвестная болезнь (саморазрушение).

    Чем хуже — тем лучше (самонаказание, аутоагресcия, суицид).
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)