bookmate game
ru
Алексей Кадочников

Один на один с врагом: русская школа рукопашного боя

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Andrei Pleskachevskyhas quoted6 years ago
    – невооруженного против противника, который вооружен ножом, малой лопатой, пистолетом, автоматом;
    – вооруженного ножом против противника, действующего малой лопатой, пистолетом, автоматом;
    – вооруженного малой лопатой против противника, действующего ножом, пистолетом, автоматом;
    – вооруженного пистолетом против противника, действующего ножом, малой лопатой, автоматом;
    – вооруженного автоматом против противника, действующего ножом, малой лопатой, пистолетом;
    – освобождения от захватов: за кисти рук; за локти; за грудь; за плечи; при удушении за шею (горло) спереди, сзади; за ноги спереди, сзади; за кисть руки, удерживающую нож; за черенок малой лопаты; за ствольную часть пистолета; за автомат;
    – обезоруживание противника при угрозе пистолетом: в упор спереди, в упор сзади;
    – связывание противника веревкой, брючным и поясным ремнем, обыск противника;
    – болевые приемы и действия в динамике контратакующих действий.
  • Andrei Pleskachevskyhas quoted6 years ago
    – атакующие приемы и действия: укол штыком без выпада, удары штыком и стволом автомата (карабина), удар затыльником приклада, удары пехотной лопаткой, удары рукой (сбоку, снизу, сверху), удары ногой (вперед, прямо, сбоку, снизу), режущие и колющие (сбоку и прямо) удары ножом;
    – защитные приемы и действия: защитные действия автоматом (карабином), защитные действия малой лопатой, защитные действия ладонями рук, защитные действия лезвием ножа;
    – контратакующие приемы и действия: обезоруживание противника при ударах пехотной лопаткой, обезоруживание противника при ударах ножом.
  • Andrei Pleskachevskyhas quoted6 years ago
    – атакующие приемы и действия: укол штыком (тычок стволом с выпадом), удар прикладом сбоку, колющие удары ножом, удар рукой прямо, удар ногой снизу;
    – защитные приемы и действия: защита автоматом (карабином), защита ладонями рук, защита лезвием ножа;
    – контратакующие приемы и действия: обезоруживание противника при уколе штыком (с уходом влево, с уходом вправо), освобождение от захватов противником шеи сзади и спереди.
  • Andrei Pleskachevskyhas quoted6 years ago
    Места наиболее удобного подсчета ударов пульса:
    а) на лучевой артерии;
    б) на висках;
    в) на сонных артериях;
    г) у левой стороны груди
  • Andrei Pleskachevskyhas quoted6 years ago
    Вот эти мобилизующие формулы, чье содержание лучше проговаривать – промысливать про себя с закрытыми глазами, чтобы лучше сосредоточиться на соответствующих мысленных образах:

    1. Возникает чувство легкого озноба…
    2. Состояние как после прохладного душа…
    3. Из всех мышц уходит чувство тяжести и расслабленности…
    4. В мышцах начинается легкая дрожь…
    5. Озноб усиливается…
    6. По телу побежали «мурашки»…
    8. Кожа становится «гусиной»…
    9. Холодеют ладони и стопы…
    10. Дыхание глубокое, учащенное…
    11. Сердце бьется сильно, энергично, учащенно…
    12. Озноб все сильнее и сильнее!
    13. Все мышцы легкие, упругие, сильные!
    14. Я все бодрее и бодрее!
    15. Открываю глаза…
    16. Смотрю напряженно, предельно сосредоточенно…
    17. Я приятно возбужден!
    18. Я полон энергии…
    19. Я как сжатая пружина!
    20. Я полностью мобилизирован!
    21. Я готов действовать! Активно и успешно!
  • Andrei Pleskachevskyhas quoted6 years ago
    Что такое мобилизированное состояние организма, чем оно отличается от обычного, повседневного, нормального? Тем, что в момент мобилизации происходит весьма существенная перестройка психофизической деятельности, для которой характерен намного более высокий (по сравнению с нормой) уровень интенсивности в функционировании всех органов и систем, участвующих в процессе мобилизации. Поэтому «мобилизация», согласно схеме трех состояний организма, во многом отличаясь от «нормы», располагается над нею. Основную же роль в соответствующей мобилизующей перестройке играет так называемая симпатическая нервная система.
  • Andrei Pleskachevskyhas quoted6 years ago
    Второй способ восстановления сил – отдых. Лучше всего в виде сна той максимальной длительности, которая допустима в данной конкретной ситуации.
  • Andrei Pleskachevskyhas quoted6 years ago
    Для людей с крепкой нервной системой характерны, в частности, следующие качества:

    1. Правильное, адекватное восприятие любой информации.
    2. Быстрая ее переработка (осмысление) с выходом в конкретный полезный результат.
    3. Преобладание положительных эмоций и стремление поделиться ими с окружающими.
    4. Высокая активность в делах с получением полезных результатов для себя и других.
    5. Быстрый переход от бодрствования ко сну и ото сна к бодрствованию.
  • Andrei Pleskachevskyhas quoted6 years ago
    Да здравствует уменье быть веселым,

    Когда тебя ничто не веселит!
  • Andrei Pleskachevskyhas quoted6 years ago
    Даже когда человек болен, крайне полезно сохранять хорошее настроение за счет оптимистического отношения к своему будущему.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)