Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя

Искусство лечит душу и обогащает разум, повышает стрессоустойчивость и желание жить.

Бере

Вы можете терпеть, пытаться простить, забыть, мириться, игнорировать болезненные чувства, и это сохранит пару как оболочку. Но что будет внутри?

Пришла к выводу, что ориентир может быть только один — любовь. Любовь не ко всему человечеству, а к самой себе. Границами же будет служить представление о женском достоинстве и самоуважении, которое проявляется в самозащите и самоподдержке.

Сложность в том, что чем женщина более зрелая психологически, тем сложнее ей влюбиться. У нее высокие требования к партнеру — он должен восхищать ее, вызывать уважение, интерес и нежность. Она не ищет в партнере подпорку для своих комплексов

Та внутренняя пустота, которая открывается перед человеком в моменты одиночества, является осознанием того, что ты один в этом мире, сколько бы ни было людей вокруг тебя.

Ведь свобода предполагает, что ты не только можешь делать то, что хочешь, но и не делать того, чего не хочешь.

Ты можешь разделить с другими людьми события своей жизни, но свое рождение и смерть ты не можешь разделить ни с кем.

Для тех, кто был далек от спорта и полезного питания, и 15-минутная зарядка по утрам или 30-минутная ходьба быстрым шагом по парку 2–3 раза в неделю наряду с отказом от майонеза, сосисок, пива и снеков станет прорывом и отличным оздоравливающим режимом.

Но движущей силой для исследования причин полноты должно стать не желание подогнать фигуру под стандарт, а стремление помочь своему телу, о котором никто не позаботится, кроме вас самих.

Чем полнее женщина, тем меньше она будет контактировать с потенциальными партнерами, предъявляя себя больше как друга, чем как женщину.