7 законов жизни

Стивен Кови говорил: «Знать и не сделать — всё равно что не знать. Уметь и не делать — всё равно что не уметь».

Ещё одно редкое человеческое качество — верность. Эта черта характера касается не только других людей, но и выбранного пути, собственных убеждений, поставленных планов и целей, сказанных слов

Нельзя стремиться к собственному успеху или счастью, они могут являться только следствием… неожиданным побочным эффектом самоотверженного стремления к цели, которая несоизмеримо больше, чем сам человек»

Почувствовав, что разумом овладевают негативные мысли, я всегда «перекрываю» их поток

Вы можете окружить себя всем, что только можно купить за деньги, и всё же остаться несчастным. Я знал людей с великолепными телами, которым и не снилось то счастье, какое испытывал я. И всё из за того, что они начали оценивать себя по мнению других людей, начали сравнивать себя с другими. Когда вы не готовы принять себя, то ещё меньше готовы принять других людей

Иногда кажется, что цель недостижима. Но это не повод для того, чтобы сдаться. Когда мне хочется бросить начатое, я заставляю себя поработать ещё один день, ещё одну неделю, ещё один месяц и ещё один год. И всякий раз поражаюсь тому, что происходит, если я не сдаюсь

как говорил Фридрих Ницше — «Тот, кто не может располагать 2/3 дня лично для себя, должен быть назван рабом»

Работа, дом, суета и всевозможные внешние обстоятельства «питаются» нашей важнейшей ценностью

Однако, когда задача выполнена, тут же у нас возникает другая проблема — существенная часть времени уходит на ненужные дела и борьбу с самим собой

акцентировать внимание на состоянии физического тела как инструмента, позволяющего при должной настройке не отвлекаться от более важных и интересных дел.