Древний секрет источника молодости. Книга первая
115 printed pages
- Copyright owner
- Bookwire
- Original publication
- 2019
- Publication year
- 2019
- Publisher
- София Медиа
- Translator
- К Семенов
Impressions
- b0968734913shared an impression2 years ago
👍Worth readingЭто книги были в магазинах
- Давыдова Кристинаshared an impression4 years ago
👍Worth reading🔮Hidden Depths💡Learnt A Lot🎯Worthwhile🚀UnputdownableДля тех кто ищет способ омолодиться и ищет комплекс упражнений для утра самое оно!
- BooKisLifeshared an impression6 years ago🎯Worthwhile
Читается легко, книга небольшая. Слышала от знакомых, что делают 5 жемчужин.. но особых внешних изменений у них не замечала!))
Даже если делать обычную утреннюю зарядку, эффект тоже будет!) улучшение кровообращения - очень полезно телу!)
Quotes
- Olga Volkovahas quoted2 years ago
следуя инструкциям, будьте добры к себе - Антон Чигаревhas quoted4 years ago
Убогое тело заставляет разум хиреть.
Жан-Жак Руссо - Olga Volkovahas quoted2 years agoуже упоминал о глубоком размеренном дыхании во время отдыха между повторениями Ритуалов. Кроме того, в перерыве между разными Ритуалами очень полезно встать прямо, приложить ладони к бедрам и сделать несколько глубоких и ритмичных вдохов и выдохов. Выдыхая, представляйте себе, как вас покидает все напряжение, скопившееся в организме, и вы чувствуете себя расслабленным и спокойным. При вдохе воображайте, как вас наполняют ощущения хорошего самочувствия и удовольствия.
fb2epub
Drag & drop your files
(not more than 5 at once)