Богини никогда не стареют. Как всегда оставаться молодой и сияющей

Богини никогда не стареют»

Мы не сторонники долгожительства. Мы сторонники жизни, полной радостей, – а когда вы радуетесь жизни, ее продолжительность увеличивается сама собой. Мы не измеряем успешность прожитой жизни количеством дней, мы измеряем ее радостью.

Когда гормоны стресса зашкаливают, изменяется обмен вещества и лишний вес оказывается победителем

Помните: мышечная сила и равновесие ухудшаются не из-за возраста. Они ухудшаются, когда их не задействуют из-за сидячего образа жизни

Как любого ребенка, вас учили перестать кривляться и сесть тихо – в школе, в церкви или в машине. А теперь, понимаете ли, авторитетные лица заявляют, что вам надо встать и начать двигаться!

Первая – это куркума, в которой содержится активное вещество куркумин. Это специя, которую часто применяют в азиатской и восточной кухне (например, в составе соусов карри), с невероятным противовоспалительным эффектом. Оказывается, она запускает способность организма производить супермощные противовоспалительные химические вещества – нейротрофический фактор головного мозга (тип фермента) и глутатион (комбинация трех аминокислот

Часто мы подчиняемся тому, что планируют за нас другие и чего они от нас ожидают, – потому что боимся, что если сделаем то, что действительно хотим, нас бросят. Мы позволяем себе оставаться недоразвитыми и эмоционально истощенными. Потом начинаем тосковать по кому-то, кто нас спасет и даст то, что мы сами, как нам кажется, дать себе не можем, и в итоге производим впечатление зависимых, а не соблазнительных. Постоянно принося себя в жертву, мы теряем не красоту юности, а красоту юной смелости. Вы никогда не будете слишком стары, чтобы идти на риск и делать то, что заставляет вас чувствовать себя живой

Чтобы действительно полюбить себя, вам надо узнать, что вы на самом деле из себя представляете, вместо того чтобы подавлять в себе все, чего вы когда-то стыдились

Беги, моя дорогая,
от всего,
что не добавит силы
твоим юным неокрепшим крыльям,
беги, как от черта,
от каждого, кто способен
вонзить острый нож
в священный нежный взгляд
твоего прекрасного сердца.

Хафиз

Сам по себе половой акт включает сердце и вызывает выброс гормонов привязанности. В союзе верных друг другу любящих людей эта физическая и энергетическая привязанность и есть тот клей, что не дает паре распасться