ru
Кристин Лоберг,Дэвид Перлмуттер

Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.

На русском языке публикуется впервые.
This book is currently unavailable
374 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Киshared an impression6 years ago
    👎Give This a Miss

    Местами (если был не в теме) интересно. Однако (спойлер) к концу подглавы "Фактор 2" выясняется, что автор анти-ГМОшник.

Quotes

  • Maria Ovcharenkohas quotedlast year
    Суточная доза пребиотиков должна составлять 12 граммов за два приема продуктов, их содержащих
  • Maria Ovcharenkohas quotedlast year
    Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus brevis, Bifidobacterium lactis и Bifidobacterium longum
  • Maria Ovcharenkohas quotedlast year
    клеома, алоэ вера, хризантемы, гербера, нефролепис, плющ обыкновенный и филодендрон.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)