Si tienes problemas para lidiar con las emociones negativas en tu trabajo y ya no lo soportas más, entonces, este libro es para ti.
Nuestro mundo es totalmente distinto al de nuestros ancestros. Nuestros cuerpos no se han adaptado todavía al estrés generado por un mundo de ritmo acelerado, incertidumbre económica y sitios de trabajo turbulentos. En este libro, Lawrence Franz explica de manera sencilla y precisa qué es la inteligencia emocional y cómo ésta está ligada a nuestra habilidad para controlar el estrés, especialmente en nuestros sitios de trabajo.
Ésta es la situación: Si amas lo haces y sabes que tu falta de inteligencia emocional te está causando estrés y te está costando tus relaciones con tus compañeros, y hasta intentado todo los métodos recomendados por “gurús” para solucionarlo, pero no han servido; entonces la razón es simple: esos métodos no son prácticos. Esté libro cambiará tu situación.
Esto es un resumen de lo que encontrarás en esta guía:
-Cómo identificar las causas de tu estrés en el lugar de trabajo y mantenerlas controladas.
-16 formas simples y efectivas para mantener buenas relaciones con tus compañeros de trabajo.
-Cómo lidiar con emociones nocivas.
-Técnicas y estrategias para aumentar tu confianza y encaminarte al éxito
-Los rasgos de un líder efectivo
-¡Todo eso y mucho más!
Perspicaz y práctico, Inteligencia Emocional en el Trabajo es un recurso lleno de consejos, tácticas y estrategias ideadas para ayudarte con una gran cantidad de emociones nocivas y estrés, ayudándote además, a crecer y prosperar en la incertidumbre del mundo.
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