Empatía

El sentimiento de pertenencia a un grupo y la interdependencia entre sus miembros a menudo lleva a la gente a tolerar lo incorrecto.

ayudar a la recuperación del medio ambiente, la esperanza de que algún día los conflictos se solucionarán mediante el diálogo y no mediante la guerra

crear una economía más inclusiva, dotar al trabajo de sentido, hacer el bien y no solo hacerlo bien, eliminar la injusticia y los agravios, la corrupción y las conspiraciones de la sociedad

también le apasiona que las personas actúen ya

El Dalai Lama es un gran creyente en el análisis profundo de los problemas y en permitir que las soluciones emerjan de ese análisis

el alcance de su compasión, que creo que es un ideal que podemos luchar por alcanzar

. Se reúne con jefes de Estado o con mendigos. Recoge información de la gente de todos los niveles en las sociedades de todo el mundo

Es un ciudadano del mundo en toda su extensión. Y esto le ha permitido ser libre para abordar los mayores problemas que hoy afrontamos

Incluye una meditación en la que cultivas una actitud de amabilidad amorosa, de interés o compasión hacia las personas. Primero, haces esto para ti; luego, para la gente a la que quieres; luego, para la gente a quien solo conoces. Y, finalmente, lo haces para todo el mundo

la práctica del mindfulness efectivamente afecta a la función del cerebro, pero la circuitería cerebral afectada no es la del interés o la compasión