Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела (саммари)

Давайте будем откровенными. Мы не идём в спортзал, чтобы стать здоровее. Причина, по которой большинство из нас часами находятся в спортзале, таская тонны железа — стать красивее.