Вода для здоровья

В целом полезная книжка, много интересных инсайтов для себя выделил. Главный призыв книги - пить воду с солью. Соответсвенно можно предположить, что вокруг этого построена вся книга, так и есть. Большинство проблем от обезвоживания и наоборот - недостатка соли в организме через обильное количество воды в организме. Рекомендую