Принять и пережить потерю, горе, утрату: Как научиться снова радоваться жизни

жизнь — это череда утрат и приобретений; потеряв, человек всегда может что-то обрести. Главное — не впадать в жалость и не уходить в несогласие.

Состояние неугасаемого интереса к собственной жизни должно стать для вас ориентиром в переживании утрат.

Экзистенциалисты утверждают, что настоящая, полноценная жизнь человека начинается, когда боль преодолевается. Умер близкий, человек встретился с болью, пережил ее и пошел дальше. Не справился с болью — застрял в чувстве вины и тревоги. Важно, какой смысл жизни остается у человека, пострадавшего от потери.