Герберт Шелтон

Правильное сочетание продуктов

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Мидхат Фархутдиновshared an impression7 years ago
    🎯Worthwhile

    Каждый день кушать маленький салат на обед и большой на ужин. Также, утром не завтракать до 10 , обедать крахмалистой пищей, ужинать белковой.
    Для студента это значит: обедай кашей с овощами, ужинай бобами с овощами некрахмалистыми+ квашенная капуста, соленые огурцы и помидоры.
    А орехи то когда?
    Многое не понял, так как в списках сочетания продуктов пробелов нет!

  • Полина Ерёменкоshared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot

  • стас киреевshared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • b1604033484shared an impression6 years ago
    👍Worth reading

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)