Замените алкоголь на счастье

Мёд, маточное молочко и цветочная пыльца считаются отличными противо алкогольными средствами.

Надо смешать 4 столовые ложки топленого масла (лучше сделать самим, хотя подойдет и покупное), 4 столовые ложки коричневого сахара, 4 столовые ложки молотого имбиря (продается в любом продуктовом магазине в отделе приправ). Хранить в холодильнике. Каждое утро — по одной третьей чайной ложки кушать перед завтраком.

Брайана Трейси «Достижение максимума».

Алкоголь — это яд. В любых дозах.

Это — разрушитель Личности.

Это — убийца.

ЗАМЕНИТЕ АЛКОГОЛЬ НА СЧАСТЬЕ.

Раз и навсегда.

Жизнь — одна

Не заблуждайтесь по поводу того, что можно пить более слабые напитки. Алкоголь губителен в любой концентрации. К тому же — это прямой путь обратно, к употреблению обычного привычного по крепости зелья

Очень хорошо влияют на организм в этот период, да и потом — всегда — в дальнейшем, травяные чаи, особенно — Иван-чай, ромашковый чай, чай с липой, чабрецом, зверобоем, имбирем, мятой

Кондитерские изделия, мороженое, сухофрукты, мёд и продукты пчеловодства помогут в первое время отказа от алкоголя

Вода — великий помощник
Очень помогает в процессе восстановления организма при отказе от алкоголя простая питьевая вода. Давно не секрет, что пить воду надо постоянно, не менее 2-х литров на 60 кг своего веса в день. Каждые 20 кг веса добавляют необходимость пить еще один стакан в день.

Когда идет отказ от алкоголя — воды надо пить еще больше. Мое мнение — 3—4 литра чистой питьевой воды в день помогут быстрее и легче вывести яды и токсины, которые накопились в организме за период употребления алкоголя, поддержат водный баланс, заполнят пищеварительные органы, «отвлекут» организм от желания пить зелье

Если вы хотите бросить курить, и пока не получается. Самым простым и эффективным помощником в отвыкании от табака является подорожник

Как это сделать? Спросите вы.

Просто примите решение не пить и не пейте

Вот и всё.