Как перестать беспокоиться и начать жить

икогда не тревожься о том, что скажут люди, если в душе ты уверена, что поступаешь правильно».

Если мы зайдем еще дальше и отвергнем жестокую действительность, окружающую нас, уйдя в вымышленный мир, созданный нашим воображением, мы станем сумасшедшими.

Покойный Хокс, который был деканом Колумбийского университета, сказал мне, что он выбрал одно из стихотворений «Матушки Гусыни»[11] как свой девиз:
От каждого недуга в этом мире
Лекарство есть иль вовсе нет спасенья.
Ты отыскать старайся то лекарство,
А если нет его, не мучь себя напрасно.

Человек ecть то, что он думает в течение дня»…

Какой урок следует извлечь? Только один: усталость вызывается часто не работой, а беспокойством, отчаянием и чувством обиды.

Вот в чем: в страстном, стремлении учиться и в беспредельной решимости перестать беспокоиться и начать жить

Резюме

1. Выработайте у себя глубокое, неотступное желание овладеть принципами преодоления беспокойства

Мы обладаем поразительной способностью забывать

Вопрос 1: В чем заключается проблема

«Предпринимайте действия в целях решения проблемы»