Инулин является безрецептурным (БР) пребиотическим волокном, которое получают из различных природных растительных источников. Инулин, полученный из агавы, корня цикория и артишока являются доступными формами инулина. Пребиотический порошок инулина является недорогим и производится различными производителями.
Мои пациенты берут от 1/8 до 1/2 чайной ложки порошка инулина, один-два раза в день. Максимальная доза инулина, которую я назначаю старшим детям, составляет 2 чайные ложки в день.
При приеме больше 2-х чайных ложек в день, я не наблюдал никаких дополнительных улуч