ru
Билл Киддо

Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению около 100 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, а именно: против захватов, удушения, заломов, против нападения, когда вы находитесь в положения лежа. В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов-разведчиков, освоив который вы сможете эффективно защитить себя от агрессивного, распускающего руки обидчика.
This book is currently unavailable
162 printed pages
Copyright owner
Издательство АСТ
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

On the bookshelves

  • romaczarkov
    Мое
    • 2
    • 1
  • Natalya Gavrilenko
    TB
    • 6
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)