Как накачаться со своим весом за 30 дней

Теперь все, что нужно для того, чтобы привести свое тело в порядок — это знание, как это сделать. Никаких залов, оборудования, тренеров и лишних затрат денег! Встречайте книгу, которая введет вас в новую вселенную спорта!