ru
Михаил Щетинин

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая:

• повышает сопротивляемость к стрессу;
• снижает общее психоэмоциональное напряжение;
• ликвидирует головные боли, связанные с переутомлением;
• улучшает сон и уменьшает раздражительность;
• повышает работоспособность;
• нормализует показатели обмена веществ;
• укрепляет иммунитет;
• восстанавливает микроциркуляцию крови;
• активирует энергетические процессы на уровне клетки;
• надолго сохранить вам молодость и здоровье.
This book is currently unavailable
130 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2023
Publication year
2023
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Полина Амброчеhas quoted4 years ago
    «Сыграйте актерский этюд: гарью пахнет, тревога!»
  • Арина Туроваhas quoted5 years ago
    Упражнение «Червячок» – очень ценное упражнение для профилактики пролежней у лежачих больных.
  • Арина Туроваhas quoted5 years ago
    стрельниковской дыхательной гимнастике шмыгать носом нужно только одновременно с каким-нибудь движением.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)