Счастливая Я. Как полюбить себя и жить в гармонии

Обид стало гораздо меньше с осознанием — мама не способна дать мне ту поддержку, которую я хочу. Ей не жалко, просто у неё собственный дефицит любви.

Да, это было, было именно так. И никогда у меня не будет иного прошлого».

будем страдать по детству и недолюбленности до тех пор, пока не найдём в себе внутренний ресурс для исцеления

с кем бы вы ни были в данный отрезок времени, нет более близкого человека на этой земле, чем вы сами! Вселенная начинается в вашем сердце и расширяется вовне. Подобно лампочке, человек излучает свет вокруг себя.

с кем бы вы ни были в данный отрезок времени, нет более близкого человека на этой земле, чем вы сами! Вселенная начинается в вашем сердце и расширяется вовне. Подобно лампочке, человек излучает свет вокруг себя.

И с кем бы вы ни были в данный отрезок времени, нет более близкого человека на этой земле, чем вы сами! Вселенная начинается в вашем сердце и расширяется вовне. Подобно лампочке, человек излучает свет вокруг себя.

зависит от обстоятельств!» Просыпаться с улыбкой, смотреть в окно и видеть рассвет, слышать пение птиц или звуки проснувшегося города — уже наслаждение. Вдох, выдох, утренняя практика, глоток воды утром или чашка любимого ароматного кофе вечером — простые ежедневные радости, доступные каждому.

Благодарить искренне. Всё и всех! За каждый миг, каждый вдох и выдох.

Помните, что самый главный человек в вашей жизни — это вы сами. Зачастую в семейной жизни женщина забывает о своих мечтах, желаниях, целях, всецело посвящая себя семье. Найдите время и познакомьтесь с той, что смотрит на вас в зеркало каждое утро: кто она? Какая? Что любит? Чего боится? К чему стремится? Что чувствует и в каком настроении просыпается и ложится в кровать?

нет времени на скуку, глупые терзания, самобичевание и сожаления.